MammatrĂ€ning đȘ
Idag var det dags för mammatrĂ€ning men jag hade lyxen att ha barnvakt sĂ„ farmor kom hit och passade barnen medan jag trĂ€nade pĂ„ med de andra mammorna med skivstĂ„ng, hantlar och step-upbrĂ€da âïž har ju varit sjuk sĂ„ trĂ€ningen har inte blivit av pĂ„ ett par veckor tyvĂ€rr och det kĂ€ndes kan jag lova! SĂ„ fort jag kĂ€nner mig helt pĂ„ banan mĂ„ste jag ut och springa samt trĂ€na mer styrka hemma med de redskap jag har. MĂ„ste ocksĂ„ tĂ€nka mer pĂ„ kosten, den har ocksĂ„ blivit lidande ett par veckor nu och det mĂ€rks för jag har svullen mage och Ă€r öm om magen nĂ€stan varje dag đ© men nu ska jag laga middag för min man kom hem för en stund sen sĂ„ hörs imorgon!
Puss och kram đ
